Pilates

Gainage profond, stabilité du centre et mobilité des hanches. Patiner avec plus de fluidité, améliorer les portés, les pirouettes et les réceptions grâce à un tronc fort et parfaitement contrôlé. Des appuis précis, une posture élégante. Moins de blessures, plus de performance. Le travail discret des champions qui fait toute la différence sur la glace.

Pilates